心烦意乱心情说说_心烦意乱的时候看的早安心语正能量

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　　如果你已经麻木，发现没什么引起你的兴趣时，不妨去公园或者海边，只要是场地够开阔的地方，去走走，散散心，相信大自然是最好的“调情剂”;

　　如果你觉得心中无名怒火正在灼烧自己，那么不妨去做个自己喜欢的运动，待“汗”被风吹干，你的“怒火”换来的将是全身的清凉与痛快;

　　如果你觉得很烦躁，你就要冷静一下，然后以自然的心态去看待和解决问题，最好不要流于脸色;

　　如果你是网虫，请“戒网”吧，虽然刚开始会很难，但是慢慢地，你可以逐步增加自己的社会活动量，这样转移注意力，“戒网”就再也不是难事了。你会发现现实社会比网络千姿百态、多姿多彩多了。

　　如果你不还是不开心，可以去海边大喊几声，或者找你的知音倾诉;

　　如果你觉得莫名的疲倦，那要注意睡眠与休息，不要想得太多，多增加社会活动量;

　　如果你是个爱撒谎的人，那么请注意“狼与猎人的故事”，三天撒谎，便可上瘾，这样不诚信的人在社会是远远立不足脚的。所以一般情况下，还是要老实做人，真诚待人;

　　如果你是一个看到异性就容易脸红的人，或者涉及到一些敏感话题就容易害羞的人，那么这样的人的心理在这方面大部分也是封闭的，因此，应多接触更多的朋友，这样才能使自己在不同性格的朋友交往中如鱼得水、游刃有余;

　　如果你伤心，请别忘了那些遭遇比你惨的人，也不妨看些感人煽情的连续剧或纪实片，让你的伤心“积累”成泪水，你的情绪也就相应地被释放出来了;

　　如果你觉得很容易累，那么最好去医院做个体检，是不是身体哪里出现不适，而你却没察觉到，或者自己注册个心理论坛ID，可以免费咨询;

　　如果你觉得心里很是郁闷，那么不妨约个三五好友去热闹的场所High一下;

　　如果你很想说话，但找了一遍的通讯录，居然发现没有个人可以聊的话，不妨把你想说的话记下，或者投稿，或者网上上传;

　　如果你不开心，可以尝试寻找自己的兴趣所在;

　　如果你很想出去玩，但苦于找不着合适的人陪同的话，那么不妨报个当地合适的活动中心，每天的生活不就丰富多彩多了;

　　如果你迷茫彷徨，不知所措之时，就什么也不要做，可以的，是去找相关有经验的人士咨询一下，毕竟“前车之鉴”，后者是有参考价值的;

　　如果你满肚子疑问，现实与你的想象大相径庭之时，不妨静下心来，好好地审视自己，到底怎么样做才是最好的，并且要善于面对接受现实，只有快速地应对外界的变化，在这个竞争激烈的世界，你才能成为强者;

　　如果你有困难、委屈、心情不顺的时候，不要强咽，要懂得求助于他人，要求或请求他人;

　　如果你躺在床上，总是喜欢胡思乱想，控制不了，不妨起来放松自己，就顺着自己的思路延续下去，这兴许是个梦的开端;

　　如果你很开心，那么请别忘了与别人一道分享，因为只有分享了的快乐，才能让快乐“最大化”;

　　如果你觉得自己莫名其妙，总是会情绪失常，做出一些非自我的举动，那么请让你的心灵停歇半刻，可以适当休个假期，让一天自己随心所欲;

　　如果你看到很喜欢的东西想买但又顾及价格之时，请放开你的顾虑，钱以后可以挣，但是喜欢的东西一旦错过，恐怕就难以追回;

　　如果你碰到一些不确定性的东西，请不要轻易地下结论，比如对刚认识的人的评价、对关键时刻的决策，请不要冲动，俗话说，冲动是魔鬼。更不要对没有结果的东西妄下定论，比如一项新型的研究发明，只有通过不断地实践，才能证明其实用程度，进而投放市场使用;

　　如果你想成为“万人迷”，不妨先找出自己最可爱的地方或是最有魅力的地方，大力发扬光大，勇于在公众场合展示自己;

　　如果你容易焦虑，这是造成人容易老的原因之一，而方法只有一个就是多经历事情，只有经历多了，人才会变得从容且稳重，而适当时候耍耍赖，则是减轻精神压 力的方法之一，还有就是不断地学习，所谓“活到老，学到老”其实不无道理。除了可以掌握更多的知识技能，更多的就是陶冶个人情操，保持你个人内涵的不断丰 富，延缓你“内心世界”的衰老。

　　如果你是个完美主义者，请善待自己一些吧，因为不可能什么都那么完美，如果一味地追求完美，那是对自己过不去;

　　如果你是意志不坚定、左右摇摆者，面对诱惑，你最好先心里问问“自己要的是什么”，那么其他的东西也就是过眼云烟了，根本就够不上对你的诱惑;

　　给追梦人的三个忠告：别太急切，过于急切的表现会显得人很浮躁;别太负担，梦想的重量是让你去努力托起的，而不是要把你压弯腰的;别寄希望于别人的同情，所有让人感动流泪的当事人，他们其实都拥有一颗相对平常的心。

　　只要你不曾放弃，只要你坚持正确的选择，土鳖也有春天!

　　别以为只有自己才被偏见伤害，你用偏见去拒绝这个世界的时候，世界可没空抱怨你——世界只会把你晾在一边。

　　我最想告诉你们的是：不高估你现在能做到的，也不低估你将来能做到的。

　　上天是公平的，但勇气也格外重要。失去勇气意味着你丢掉了抓住成功的机会，而勇气会让你站在梦想的舞台，去展现人生的精彩。只要你敢站在台前，你就和成东青一样，为自己的梦想迈出了勇敢的第一步。

　　只有学会say no!才会显示出say yes的价值。

　　所有的挫折在荣誉面前算得了什么，所有的荣誉在梦想面前又算得了什么。谢谢“成冬青”，期待下一个更好的“黄晓明”。

　　人生不该是赌博，而应是长线投资。我们每个人的原始资本其实都一样多，有人选择上市，也有人选择银行保本。最终获利最多的，往往是那个能承受暂时套牢甚至亏本压力的人。他不但有长远的眼光，私底下也最有耐心。

　　年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。

　　梦想照亮前方的路，朋友给你勇气，亲人温暖你的心。即使你一无所有，只要能hold住你的梦，你就能守护住你想要守护的。

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