什么食物不能与辣椒同吃为什么不能一起吃_什么食物不能与辣椒同吃，为什么不能一起吃？

发布时间：2019-03-11 来源：资讯点击：

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现在能吃辣椒的人越爱越多，即便不能吃太辣的辣椒，人们在做饭的时候，还是会放点辣椒调味，那么今天我们就来说一下，辣椒跟什么不能同食，为什么？

椒和黄瓜、胡萝卜不能一起吃

辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶，黄瓜生食此酶不失活性，二者同食，则辣椒中的维生素C被破坏，降低了营养价值。

胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜与辣椒不宜同食，否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏。

辣椒和猪肝不能一起吃

猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏，在酸性溶液中较为稳定（pH<4），在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子（如铜离子、铁离子等）存在时更易被氧化分解，即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能。

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